Nutrigenetics, Nutrigenomics, ja kiropraktiikkahoito | El Paso, TX Kiropraktiikan tohtori
Tohtori Alex Jimenez, El Pason kiropraktikko
Toivottavasti olet nauttinut blogikirjoituksistamme erilaisissa terveys-, ravitsemus- ja loukkaantumisaiheissa. Älä epäröi kutsua meitä tai itseämme, jos sinulla on kysymyksiä, kun tarve hakea hoitoa syntyy. Soita toimistoon tai itse. Office 915-850-0900 - Solu 915-540-8444 Tervehdys. Tohtori J

Nutrigenetics, Nutrigenomics ja kiropraktiikkahoito

Geenit ovat monimutkaisia ​​ja niillä on monia erilaisia ​​vaikutuksia mahdollisiin seurauksiin ja proteiinien tuotantoon. Yksi käsite, jota ei tutkita niin runsaasti, on kuitenkin selkeä vuorovaikutus ympäristövaikutusten ja ihmisen perimän välillä. Näiden käsitteiden tutkimuksen tavoitteena on saada parempi käsitys tietystä genotyypistä ja ravinne-geenien vuorovaikutuksesta, mikä johtaa henkilökohtaiseen terveyssuunnitelmaan, jonka tarkoituksena on edistää optimaalista terveyttä ja hidasta sairauden etenemistä / ehkäisyä. 

Genome

Kun tarkastellaan ensin Nutrigenetics ja Nutrigenomics, on tärkeää ymmärtää, että ne molemmat on määritelty tieteenä geneettisen variaation vaikutuksesta ja ravintoaineiden roolista geneettisessä ilmentymisessä. Genomilla on suuri monimuotoisuus perinnöllisyyden, etnisten ryhmien, ravintoaineiden spesifisen hyötyosuuden ja niiden imeytymisen välillä. On avainta tarkastella nauttimien elintarvikkeiden määrää verrattuna jokaiseen genomiin, koska käytettävissä olevat ja yleisesti nautittavat ravintoaineet vaihtelevat suuresti eri puolilla maailmaa. Tämän ohella aliravitsemus on myös tekijä, jota tutkitaan tutkittaessa perimää, koska ravitsemuksen puute vaikuttaa genomin vakauteen. 

Nutrigenetics (polymorfismit)

Vaikka nutrigenetics ja nutrigenomics ovat molemmat geneettisen vaihtelun tiede, kuten edellä mainittiin, näiden kahden välillä on eroja. Nutrigenetics on erityisesti tutkittu ravintoon liittyvien geenien perimän modifioivia vaikutuksia hivenravinteiden ottoon ja aineenvaihduntaan. Mikroelementit ovat välttämättömiä vitamiineja ja kivennäisaineita, joita kehomme tarvitsee suorittaa ja suorittaa asianmukaisesti biokemiallisia reittejä kehossa. Nämä ravintoaineet saadaan yleensä ruokavalion tekijöistä. Ne, jotka kuluttavat suurempaa osaa vihanneksista, erityisesti tummanvihreästä ja lehtivihanneksesta, hedelmistä ja orgaanisesta vähärasvaisesta lihasta, saavuttavat mikroravintotavoitteensa useammin kuin tavallista amerikkalaista ruokavaliota noudattavat. Tarkistamme hivenravinteiden saatavuuden ja käytön seerumitestillä SpectraCell. Tämä testi pystyy tarjoamaan meille mikrotravinteiden tasot viimeisen kuuden kuukauden aikana ja mitkä biomekaaniset reitit ovat vaikuttaneet. Näyte testistä on alla: 

Meillä oleva geneettinen variaatio vaikuttaa siihen, kuinka olemme vuorovaikutuksessa ympäröivän ympäristön kanssa. Esimerkki tästä havaitaan CYP1A2-geenissä. Tämä geeni määrittelee kykysi metaboloida kofeiinia ja miksi jotkut meistä voivat juoda kahvia ennen nukkumaanmenoa ja nukkua loistavasti, kun taas toiset eivät voi juoda kofeiinia keskipäivän aikana ilman, että se vaikuttaisi heidän nukkumistasoon. 

Lisäksi muutos DNA-sekvenssissä voi vaikuttaa ja muuttaa sen koodaamia aminohappoja (proteiineja). Tällä on mahdollisuus vaikuttaa ravitsemustuloksiin. 

Epigenetiikka 

Epigenetics on ylimääräinen kofaktori, joka on mukana. Epigenetiikka on miten ja milloin geenimme kytketään päälle tai pois päältä. Tämä vaikuttaa voimakkaasti tietyn organismin kasvuun, kehitykseen ja ylläpitämiseen. Kun ruokavaliostamme tai ympäristötekijät vaikuttavat geeneihimme, näillä aineilla on kyky häiritä luonnollista epigenetiikkaa, jolloin geenimme kytkeytyvät toisinaan "pois päältä" tai "päälle" ei-toivottuun aikaan linkittäen suuremman sairausriskin. 

Nutrigenomiikka (geeniekspressio)

Toisaalta Nutrigenomiikka sisältää ruokavalion vaikutuksia genomien stabiilisuuteen. Nämä tekijät sisältävät DNA-vaurioita kromosomaalitasoon saakka, DNA-metylaatio ja RNA-ekspressio. DNA: lle aiheutuvat vauriot voivat tapahtua emäksessä, DNA-sekvenssissä, jos telomeeri on lyhentynyt tai kromosomaalinen hajoaminen. Tietty yritys, jota käytämme tutkimaan ravitsemuksesi ja geeniesi vuorovaikutusta DNA-elämä. Tämän yrityksen avulla voimme tarkastella geneettistä meikkiäsi ja nähdä, mitkä ravintotekijät vaikuttavat positiivisesti terveyteensi huomenna paremmaksi. Kaksi erityistä testiä, joita kannustamme potilaitamme suorittamaan, ovat DNA-terveys ja DNA-ruokavalio. DNA-terveystesti 36 geenimuunnelmalle, jotka lisäävät sairauksien ja elämäntavan riskiä. Muutamia sairauksia, joita he tarkistavat, ovat: osteoporoosi, tulehdukset ja oksidatiivinen stressi, insuliiniherkkyys ja diabeteksen riski. Esimerkkiraportti voidaan nähdä alla: 

Koe-DNA-ruokavalio alkaen DNA-elämä tarkastelee useita geenimuunnelmia, joilla on merkittävä vaikutus aineenvaihduntaan, imeytymiseen ja hiilihydraattien ja rasvojen varastointiin. Tästä eteenpäin nämä laboratoriotulokset antavat terveydenhuollon ammattilaisellesi tietoa siitä, mitkä ruokavaliot sopivat parhaiten optimaaliseen terveystuloosi. Näyte a DNA-ruokavalio raportti näkyy alla: 

Ymmärtämällä yksilön geneettistä perustaa ja hänen reaktiivisuutta tiettyyn ruokaan pystymme luomaan yksilöllisemmän suunnitelman ja saamaan tarkemman mitan siitä, mihin kudoksiin geenisi kohdistuvat. 

Suorassa vuorovaikutuksessa molekyylit ovat pieniä, lipidiliukoisia ja kantajavälitteisiä. Nämä molekyylit kykenevät tunkeutumaan suoraan solukalvoon ja saavuttamaan ytimen ja DNA: n. Epäsuorassa vuorovaikutuksessa molekyyli on kuitenkin suurempi ja hydrofiilinen. Ne eivät pääse soluun, mutta toimivat vuorovaikutuksessa solun pinnalla lähettäen signaalin. Tämä signaali huipentuu transkriptiotekijään ja aktivoi TF: n ja siirretään ytimeen, missä se sitten sitoutuu DNA: han. Tässä geeni tai geenijärjestelmä päätetään kytkeä “päälle” tai “pois”.  

Nutrigenetic & Nuttignomic Esimerkki: 

”Kasvaimen nekroositekijät Alfa” TNFA- 308 G> A 

TNFA-geenin -308 G> A: n A-alleeli johtaa TNFA-transkription kaksinkertaiseen lisääntymiseen ja tuotannon lisääntymiseen. Tämä liittyy heikkolaatuiseen krooninen tulehdus. 

Syynä siihen, että tämä vuorovaikutus on sekä Nutrigenetic että Nutrigenomic, johtuu siitä, että tämä vuorovaikutus muuttaa ympäristöä lisäämällä ensin tuotantoa, sitten vaikuttamalla TNFA-geeniin n-3-rasvahapoilla. Lisätietoja geenistä löytyy tästä. 

Kiropraktiikka 

Ravinteiden on osoitettu muuttavan geneettisen tiedon ilmaisua ja geneettistä säätelyä. Ruokavalio vaikuttaa näihin ilmentymiin geenitasolla vaikuttamalla transkriptioon. Kiropraktiikka on keskittynyt neuromuskulaaristen häiriöiden diagnoosiin ja hoitoon selkärangan manuaalisen säätämisen tai manipuloinnin avulla, puristamalla nivelet ja hermot. Kun potilaat saavat kiropraktiikan mukautuksia, he ilmoittavat usein olevansa tietoisempia ympäristöstä ja kaiken kaikkiaan parantunutta hyvinvointia. Tämä johtuu tosiasiasta, että subluksaatio vääristää käsitystämme ympäristöstä. Kiropraktiikkahoito ei ole vain kyky vaikuttaa geenien ilmentymiseen, vaan myös kehoon ja aivoihin lisäämällä verenvirtausta ja viestintää keskushermostossa. Tällä on positiivinen vaikutus oksidatiiviseen stressiin ja DNA: n korjautumiseen. Oksidatiivisen stressin vähentäminen vähentää merkittävästi sairausmahdollisuuksia ja parantaa biokemiallisten reittiemme tehokkuutta. Lisätietoja artikkelissa on kiropraktiikan hoidon ja epigenetiikan vaikutukset Perintö ja elämäntapa: Epigenetics ja kiropraktiikan potentiaali alla:  

 

Nutrigenomiikan, nutrigenomiikan ja kiropraktiikkahoidon avulla voidaan saavuttaa parempi terveys. Ottamalla yksilöä koskevat ravintovaatimukset sen sijaan, että katsomme kaikkia samanlaisiksi, voimme tutkia ja muokata heidän geneettistä ilmentymäänsä, mikä johtaa parempaan elämänlaatuun. Yhdistämällä geenit, ravinnon komponentit, vähentämällä toksiinien määrää ja kiropraktiikan mukautuksia vapauttaaksesi kehon hermostoon tunteman lisästressin, meillä on kyky tehdä pysyviä vaikutuksia. 

Vinkit 

Aloittaaksesi optimaalisen terveyden tulevaisuuden muuttamisella, on parasta nähdä terveydenhuollon tarjoaja, joka pystyy testaamaan tietyn geneettisen meikkisi. Toiseksi, aloita poistamalla tarpeettomat toksiinit päivittäisestä käytöstä. Tähän sisältyy tiettyjä pyykinpesuaineita, jotka sisältävät kemikaaleja, saippuat ja siirtymisen muovin käytöstä lasiin (kupit, vesipullot, Tupperware jne.). Vähennä stressisi määrää, josta kehosi kokee. Tämä voidaan tehdä vatsan hengityksellä, meditaatiolla, joogalla, liikunnalla tai lukemalla. Saa säännöllisiä kiropraktiikkamuutoksia varmistaaksesi, että hermosto kommunikoi oikein ja eliminoi kannettava ylimääräinen stressi. Viimeisenä, mutta ei vähäisimpänä, aloittakaa keittiöstä. Järjestä ruokakauppasi matkasi ja ateriasuunnitelmasi uudelleen vihannesten, hedelmien ja orgaanisen vähärasvaisen lihan ympärille. Tämä tarjoaa mikroravinteet, joita kehosi tarvitsee kukoistaa ja tuottaa terveellistä geeniekspressiota sen sijaan, että luodaan tulehdusta edistävä vaste. 

Lisätietoja Nutrigenetics ja Nutrigenomics, katso alla oleva artikkeli: 

“Nutrigenetics and Nutrigenomics: Näkökulmat nykytilaan ja sovelluksiin ravitsemustutkimuksessa ja -käytännössä”

Minusta on uskomatonta, että meillä on tietoa ja resursseja muuttaa geneettistä ilmaisua ja tulevaisuuden terveyttämme. Nämä tiedot ovat antaneet meille kyvyn hidastaa taudin etenemistä ja vähentää riskitekijöitä. Jos lääkäri kertoi sinulle, että 3 vuodessa sinulla on krooninen tulehdus, kipu ja taustalla oleva terveystila, haluatko muuttaa tätä polkua? Selvittämällä, mihin olet alttiimpi ja mitkä tekijät vaikuttavat geneettiseen ilmentymäänsi, sinulla on mahdollisuus elää terveellistä aktiivista elämäntapaa ilman kroonista tulehdusta ja kipua, etkä saa diagnoosia heti, jos ei koskaan! Tämä on erittäin voimakas ja tärkeä tieto. Mitä enemmän ihmiset ymmärtävät, miten ympäristömme vaikuttaa genetiikkaan ja kuinka suolistomme terveys liittyy sairauksiin, ja kuinka voimme vähentää sitä kaikkea aloittamalla keittiössä, sitä nopeammin voimme havaita vähentyneen yksilöiden määrän, joille on diagnosoitu terveysolosuhteet joka vuosi. -Kenna Vaughn, vanhempi terveysvalmentaja  

Viitteet: 

Fenech M, El-Sohemy A, Cahill L, et ai. Nutrigenetics and nutrigenomics: näkökulmat nykytilaan ja sovelluksiin ravitsemustutkimuksessa ja käytännössä. J Nutrigenet Nutrigenomics. 2011; 4 (2): 69-89. doi: 10.1159 / 000327772 

Tietojemme laajuus rajoittuu kiropraktiikkaan, tuki- ja liikuntaelinten sekä hermoston terveyteen liittyviin aiheisiin tai funktionaalisen lääketieteen artikkeleihin, aiheisiin ja keskusteluihin. Käytämme toiminnallisia terveysprotokollia hoitamaan tuki- ja liikuntaelinten vammoja tai häiriöitä. Toimistomme on yrittänyt järkevästi tarjota tukevia viittauksia ja on yksilöinyt asiaankuuluvan tutkimuksen tai tutkimuksemme tukevat tutkimukset. Valmistamme pyynnöstä myös kopioita tukevista tutkimuksista hallituksen ja / tai yleisön saataville. Jos haluat keskustella tarkemmin yllä olevasta aiheesta, kysy rohkeasti Tohtori Alex Jimenez tai yhteyttä osoitteeseen +915 850 0900 XNUMX.  

 

Toimiva lääketieteen historia verkossa
VERKKOTOIMINTA LÄÄKETIETEET 24 • 7

Verkkohistoria
ONLINE-HISTORIA 24 /7
VARAA ONLINE 24/7