Crossfit-vammat El Paso, TX Kiropraktikon tohtori
Tohtori Alex Jimenez, El Pason kiropraktikko
Toivottavasti olet nauttinut blogikirjoituksistamme erilaisissa terveys-, ravitsemus- ja loukkaantumisaiheissa. Älä epäröi kutsua meitä tai itseämme, jos sinulla on kysymyksiä, kun tarve hakea hoitoa syntyy. Soita toimistoon tai itse. Office 915-850-0900 - Solu 915-540-8444 Tervehdys. Tohtori J
selaaminen Luokka

Crossfit-vammat

Crossfit-vammat: CrossFit on liikuntamuoto, joka sisältää nopeat ja peräkkäiset korkean intensiteetin ballistiset liikkeet ja josta on tullut suosittu kuntoiluvaihtoehto. Tämäntyyppiseen harjoitteluun osallistuvilla ihmisillä alkaa kehittyä lihasten ja nivelten kireys nopeammin kuin muissa urheilulajeissa. Tämä tekee heistä suuren loukkaantumisriskin. Ja kuten minkä tahansa kunto-rykmentin kohdalla ja huolimatta kaikesta, kouluttaja käskee sinua tekemään ja tekemään sen oikein; loukkaantumisia voi tapahtua. Kiropraktiikka antaa näille osallistujille ja heidän tuki- ja liikuntaelimistölle mahdollisuuden vapauttaa stressi nopeasti ja toipua nopeasti suorittaakseen suorituksen. Vahinkojen määrä CrossFit-harjoittelulla näyttää olevan samanlainen kuin eri urheilulajeissa, kuten painonnostossa, voimanostossa ja voimistelussa. Yleisesti ilmoitetut vammat ovat selkärangan ja olkapään vammat. Kiropraktista hoitoa saavilla osallistujilla ennen ja jälkeen harjoittelun on parempia tuloksia vammojen suhteen, koska kiropraktiikka-analyysi voi löytää taustalla olevia ongelmia. Kiropraktiikan lääkäri voi selittää urheilijoille, mitä CrossFit-harjoituksia on muokattava tai vältettävä. Kiropraktikon lisäksi harjoitukset voidaan räätälöidä toimintahäiriöiden korjaamiseksi optimaalisen suorituskyvyn saavuttamiseksi. Jos haluat vastauksia kaikkiin kysymyksiisi, soita tohtori Jimenezille +915 850 0900 XNUMX

 

Toimiva lääketieteen historia verkossa
VERKKOTOIMINTA LÄÄKETIETEET 24 • 7

Verkkohistoria
ONLINE-HISTORIA 24 /7
VARAA ONLINE 24/7