Masennus on melko yleistä, itse asiassa 11% amerikkalaisista käyttää tällä hetkellä masennuslääkettä. Masennuslääkkeet ovat kolmanneksi yleisin määrätty lääke, ja monet ihmiset käyttävät masennuslääkettä useita vuosia. Masennuksella on useita oireita, jotka jäljittelevät tulehdusta, kuten väsymys, unettomuus ja päänsärky.
Sisällysluettelo
Perinteinen lähestymistapa masennukseen
Tällä hetkellä masennus voidaan kliinisesti luokitella serotoniinin puutteeksi synaptisella tasolla. Holistiset harjoittajat kuitenkin kyseenalaistavat tämän luokituksen. Jos näin on, miksi masennuslääkkeen vaikutus kestää 6–8 viikkoa, kun kemiallisesti lääke poistuu muutaman tunnin sisällä nauttimisesta? Kun suolistosta, veri-aivoesteestä ja masennuksesta tulee lisää tutkimusta, herää enemmän kysymyksiä masennuslääkkeiden hyödyllisyydestä.
Suoritetussa tutkimuksessa osallistujille annettiin masennuspilleri tai lumelääke. Tämä tutkimus tehtiin sokeasti, joten osallistujat eivät olleet tietoisia siitä, millaista hoitoa he saivat. Lopputulos päätteli, että lumelääkeryhmän ja masennuslääkkeen ryhmän välillä oli tuskin eroa. Osoittaa, että masennuslääkkeillä ei ole todellista vaikutusta aivoihin ja masennuksen oireisiin.
Tämä tutkimus osoittaa, että masennuslääkkeet ovat enemmän riippuvuutta ja ihmiset saavat ajattelemaan, että ne ovat hyödyllisempiä kuin ne todellisuudessa ovat. Potilaat tulevat riippuvaisiksi masennuslääkkeistä, ja potilaan vieroituksen on osoitettu olevan samanlainen kuin henkilö, joka vetäytyy raskaasta opioidien käytöstä.
Kokonaisvaltainen näkemys
Kuten edellä mainittiin, uudet tutkimukset edustavat vahvaa kliinistä yhteyttä suoliston ja aivojen välillä, ja toiminnalliset terveydenhuollon tarjoajat kyseenalaistavat masennuslääkkeiden todellisen tehokkuuden. Toiminnan harjoittajat tietävät, että masennus tarkoittaa, että keho on epätasapainossa, ja tasapainon palauttaminen alkaa kehon kasviston arvioinnista. Kuten monet muutkin sairaudet, taustalla oleva ja ohjaava tekijä on tulehdus.
Tiedämme nyt, että 95 % kehon serotoniinista syntyy ja varastoituu suolistossa. Jos masennus on serotoniinin puutetta, miksi suolisto ei ole ensimmäinen paikka, josta katsomme? Kroonisella stressillä ja ympäristötekijöillä on merkittävä rooli suoliston mikrofloorassa ja sen sisällä olevissa bakteereissa. Suoliston tulee sisältää tasapainossa terveitä ja patogeenisiä bakteereja toimiakseen kunnolla. Kun nämä bakteerit muuttuvat epätasapainoksi, suolisto alkaa aiheuttaa ongelmia, mikä johtaa lopulta oireisiin, kuten väsymykseen, turvotukseen, allergioihin, päänsäryyn, libidon heikkenemiseen, hormonihäiriöihin ja muihin.
Tapoja auttaa suolistoasi
Tasapainoinen ruokavalio on avainasemassa suoliston terveyden parantamiseksi luonnollisesti. Prosessoitujen, korkeahiilihydraattisten ruokien poistaminen vähentää tulehdusta. Lisääntyvä kuitu, terveet omega-hapot ja fytoravinteet antavat suolelle enemmän energiaa terveiden bakteerien ruokkimiseen. Täysin luonnollisten lisäravinteiden, kuten sinkin, kurkumiinin, D-vitamiinin, NAC:n, probioottien ja glysiinin, on myös osoitettu vaikuttavan positiivisesti suolistoon. Lopuksi, kolme minuuttia meditaatiota ja syvä vatsahengitys päivässä voivat auttaa positiivisuutta vaikuttamaan suoliston mikroflooraan ja mielialaan.
Tässä on esimerkkiraportti testistä Genovan kattava GI Effects -profiili käytämme potilaillamme arvioidaksemme heidän suoliston terveyttä:
Henkilökohtaisesti sanottuna tunnen useita henkilöitä, jotka ovat käyttäneet tai käyttävät masennuslääkettä. Lähestymistapa, jossa tarkastellaan ensin suolistoa ennen pillerin antamista, lupaa enemmän paranemista kuin pitkäaikaisen reseptilääkkeen. Kannustan syömään paikallisia kokonaisia ruokia, fermentoituja ruokia ja pysymään erossa tulehduksellisista ruoista ensimmäisenä askeleena kohti mielenterveyttämme. -Kenna Vaughn, vanhempi terveysvalmentaja
Viitteet:
Brogan, Kelly. "Masennuksen paradigman muuttaminen: Psykoneuroimmunologia." Funktionaalisen lääketieteen yliopisto. 2020, www. Toiminnallisen lääketieteen yliopisto. com/members/1048.cfm.
Tietojemme laajuus rajoittuu kiropraktiikkaan, tuki- ja liikuntaelinten sekä hermoston terveyteen liittyviin aiheisiin tai funktionaalisen lääketieteen artikkeleihin, aiheisiin ja keskusteluihin. Käytämme toiminnallisia terveysprotokollia hoitamaan tuki- ja liikuntaelinten vammoja tai häiriöitä. Toimistomme on yrittänyt järkevästi tarjota tukevia viittauksia ja on yksilöinyt asiaankuuluvan tutkimuksen tai tutkimuksemme tukevat tutkimukset. Valmistamme pyynnöstä myös kopioita tukevista tutkimuksista hallituksen ja / tai yleisön saataville. Jos haluat keskustella tarkemmin yllä olevasta aiheesta, kysy rohkeasti Tohtori Alex Jimenez tai yhteyttä osoitteeseen 915-850-0900.
Lähetä vastuuvapauslauseke
Tässä olevat tiedot "Masennus: kokonaisvaltainen näkemys" ei ole tarkoitettu korvaamaan henkilökohtaista suhdetta pätevän terveydenhuollon ammattilaisen tai laillistetun lääkärin kanssa, eikä se ole lääketieteellistä neuvontaa. Suosittelemme sinua tekemään terveydenhuollon päätökset tutkimukseesi ja kumppanuuteen pätevän terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.
Blogitiedot ja laajuuskeskustelut
Tietojen laajuus rajoittuu kiropraktiikkaan, tuki- ja liikuntaelimistöön, akupunktio, fyysiset lääkkeet, hyvinvointi, edistää etiologisia visserosomaattiset häiriöt kliinisissä esityksissä, niihin liittyvissä somatoviskeraalisten refleksien kliinisissä dynaamisissa ominaisuuksissa, subluksaatiokomplekseissa, arkaluonteisissa terveyskysymyksissä ja/tai toiminnallisen lääketieteen artikkeleissa, aiheissa ja keskusteluissa.
Tarjoamme ja esittelemme kliinistä yhteistyötä eri alojen asiantuntijoiden kanssa. Jokaista asiantuntijaa säätelevät hänen ammatillinen toimintansa ja lisenssinsä. Käytämme toiminnallisia terveys- ja hyvinvointiprotokollia tuki- ja liikuntaelinten vammojen tai häiriöiden hoitoon ja tukemiseen.
Videomme, viestimme, aiheemme, aiheemme ja näkemyksemme kattavat kliinisiä asioita, kysymyksiä ja aiheita, jotka liittyvät kliiniseen käytäntöömme ja tukevat niitä suoraan tai epäsuorasti.*
Toimistomme on kohtuudella yrittänyt tarjota tukevia lainauksia ja tunnistanut julkaisujamme tukevat asiaankuuluvat tutkimustutkimukset. Toimitamme pyynnöstä jäljennökset tukivista tutkimuksista sääntelyelinten ja yleisön saataville.
Ymmärrämme, että käsittelemme asioita, jotka edellyttävät lisäselvitystä siitä, miten se voi auttaa tietyssä hoitosuunnitelmassa tai hoitoprotokollassa; Siksi, jos haluat keskustella edelleen yllä olevasta aiheesta, kysy rohkeasti Tri Alex Jimenez, DC, tai yhteyttä osoitteeseen 915-850-0900.
Autamme sinua ja perhettäsi.
Siunauksia
Tohtori Alex Jimenez ILMOITUS, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: valmentaja@elpasofunctionalmedicine.com
Lisensoitu kiropraktiikka (DC) tohtoriksi vuonna Texas & New Mexico*
Texas DC -lisenssinumero TX5807, New Mexico DC -lisenssinumero NM-DC2182
Lisensoitu sairaanhoitajaksi (RN*) Florida
Florida License RN License # RN9617241 (Valvonta nro. 3558029)
Kompakti tila: Monen valtion lisenssi: Valtuutettu harjoittelemaan 40-valtiot*
Tällä hetkellä ylioppilas: ICHS: MSN* FNP (Perhehoitajaohjelma)
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Digitaalinen käyntikorttini