Dr. Jimenez Fitness Team. PUSH kuin Rx Fitness johtaa kenttää laserpainotteisesti nuorten urheiluohjelmien tukemiseen. PUSH-as-Rx System on urheilulajikohtainen urheiluohjelma, jonka ovat suunnitelleet vahvuus- ja ketteryysvalmentaja ja fysiologian lääkäri, joilla on 40 vuoden kokemus työskentelystä extreme-urheilijoiden kanssa.
Ohjelma on monitieteinen tutkimus reaktiivisesta ketteryydestä, kehon mekaniikasta ja äärimmäisestä liikedynamiikasta sen ytimessä. Selkeä kvantitatiivinen kuva kehon dynamiikasta syntyy jatkuvalla ja yksityiskohtaisella arvioinnilla urheilijoista liikkeessä ja suoraan valvotuissa rasituskuormissa.
Altistuminen biomekaanisille haavoittuvuuksille esitellään tiimillemme. Välittömästi mukautamme menetelmämme urheilijoillemme suorituskyvyn optimoimiseksi. Tämä erittäin mukautuva järjestelmä, jossa on jatkuvat dynaamiset säädöt, on auttanut monia urheilijoitamme palaamaan nopeammin, vahvempana ja valmiina vamman jälkeen ja samalla minimoinut palautumisajat turvallisesti.
Tulokset osoittavat selvästi parantuneen ketteryyden, nopeuden, lyhentyneen reaktioajan huomattavasti parannetulla asennon ja momentin mekaniikalla. PUSH-as-Rx tarjoaa erikoistuneita äärimmäisiä suorituskyvyn parannuksia urheilijoillemme iästä riippumatta.
Can a rowing machine provide a full-body workout for individuals looking to improve fitness? Rowing Machine Today, rowing machines are… Lue lisää
Voivatko erilaiset venytykset olla hyödyllisiä ranne- ja käsikipuja käsitteleville henkilöille vähentämällä kipua ja epämukavuutta… Lue lisää
Voiko eri joogaasentojen yhdistäminen auttaa vähentämään niskajännitystä ja helpottamaan kipua niskakivuista kärsiville? Esittely… Lue lisää
Henkilöille, jotka haluavat parantaa kuntoaan, voivat kuntoarviointitesti tunnistaa mahdolliset alueet ja auttaa arvioimaan yleistä… Lue lisää
Henkilöille, jotka haluavat parantaa ydinvakautta, oikean kokoisen harjoituksen tai vakauspallon käyttäminen voi auttaa parantamaan harjoituksia ja… Lue lisää
"Ihmiset, jotka haluavat harjoitella, mutta joilla on pelkoa tai huolia, voivat auttaa ymmärtämään, mitä he pelkäävät… Lue lisää
Voiko hengitysmallien parantaminen parantaa kuntoa ja optimoida yleistä terveyttä liikuntaa varten käveleville henkilöille? Parantaa hengitystä ja… Lue lisää
Voiko suosikkiurheiluun osallistuminen useita päiviä viikossa auttaa ihmisiä, jotka yrittävät saada kuntoa tai ylläpitää tiettyä… Lue lisää
"Voiko kohtuullisen liikunnan ymmärtäminen ja harjoituksen määrän mittaaminen nopeuttaa yksilöiden terveystavoitteiden saavuttamista ja hyvinvointia?" Keskitaso… Lue lisää
Pitkän matkan kävelymaratoneja ja/tai tapahtumia harjoittelevat henkilöt voivat keskittyä kävelyperustan rakentamiseen ja sitten kilometrien kasvattamiseen… Lue lisää