Asento | El Paso, TX Kiropraktikon tohtori
Tohtori Alex Jimenez, El Pason kiropraktikko
Toivottavasti olet nauttinut blogikirjoituksistamme erilaisissa terveys-, ravitsemus- ja loukkaantumisaiheissa. Älä epäröi kutsua meitä tai itseämme, jos sinulla on kysymyksiä, kun tarve hakea hoitoa syntyy. Soita toimistoon tai itse. Office 915-850-0900 - Solu 915-540-8444 Tervehdys. Tohtori J
selaaminen Luokka

Ryhti

Asento on asento, jossa pidät kehoa pystysuorassa painovoimaa vastaan ​​seisomassa, istuen tai makaamassa. Oikea ryhti heijastaa paitsi visuaalisesti yksilön terveyttä myös varmistaa, että nivelet ja lihakset sekä muut kehon rakenteet toimivat oikein. Normaalissa ympäristössä emme tietoisesti säilytä normaalia ryhtiä. Tapahtuu, että tietyt lihakset tekevät sen meille, emmekä ajattele sitä. Useat lihasryhmät, mukaan lukien hamstrings ja suuret selkälihakset, ovat kriittisen tärkeitä oikean muodon ylläpitämisessä. Nivelsiteet auttavat pitämään luurankoa yhdessä, mutta nämä asennon lihakset, kun ne toimivat oikein, estävät painovoimia työntämästä meitä eteenpäin. Asennon lihakset säilyttävät myös asennon ja tasapainon liikkeen aikana. Alex Jimenez erottaa koko koottujen artikkeliryhmien joukossa huonon asennon yleisimmät vaikutukset, kun hän määrittelee suositeltavat toimet, jotka henkilön tulisi tehdä asenteensa parantamiseksi sekä yleisen terveytensä parantamiseksi. Väärin istuminen tai seisominen voi tapahtua tajuton, mutta ongelman tunnistaminen ja korjaaminen voi viime kädessä auttaa monia ihmisiä kehittämään terveellisempiä elämäntapoja. Jos haluat lisätietoja, ota meihin yhteyttä soittamalla numeroon (915) 850-0900 tai soita tohtori Jimenezille henkilökohtaisesti soittamalla numeroon (915) 850-0900.

Toimiva lääketieteen historia verkossa
VERKKOTOIMINTA LÄÄKETIETEET 24 • 7

Verkkohistoria
ONLINE-HISTORIA 24 /7
VARAA ONLINE 24/7