selaaminen Luokka
Urheilu ja liikunta
Dr. Jimenez Fitness Team. PUSH kuin Rx Fitness johtaa kenttää laserpainotteisesti nuorten urheiluohjelmien tukemiseen. PUSH-as-Rx System on urheilulajikohtainen urheiluohjelma, jonka ovat suunnitelleet vahvuus- ja ketteryysvalmentaja ja fysiologian lääkäri, joilla on 40 vuoden kokemus työskentelystä extreme-urheilijoiden kanssa.
Ohjelma on monitieteinen tutkimus reaktiivisesta ketteryydestä, kehon mekaniikasta ja äärimmäisestä liikedynamiikasta sen ytimessä. Selkeä kvantitatiivinen kuva kehon dynamiikasta syntyy jatkuvalla ja yksityiskohtaisella arvioinnilla urheilijoista liikkeessä ja suoraan valvotuissa rasituskuormissa.
Altistuminen biomekaanisille haavoittuvuuksille esitellään tiimillemme. Välittömästi mukautamme menetelmämme urheilijoillemme suorituskyvyn optimoimiseksi. Tämä erittäin mukautuva järjestelmä, jossa on jatkuvat dynaamiset säädöt, on auttanut monia urheilijoitamme palaamaan nopeammin, vahvempana ja valmiina vamman jälkeen ja samalla minimoinut palautumisajat turvallisesti.
Tulokset osoittavat selvästi parantuneen ketteryyden, nopeuden, lyhentyneen reaktioajan huomattavasti parannetulla asennon ja momentin mekaniikalla. PUSH-as-Rx tarjoaa erikoistuneita äärimmäisiä suorituskyvyn parannuksia urheilijoillemme iästä riippumatta.
Liikuntapelkojen voittaminen: Vinkkejä kuntomatkan aloittamiseen
"Ihmiset, jotka haluavat harjoitella, mutta joilla on pelkoa tai huolia, voivat ymmärtää, mitä he pelkäävät apua…
Paranna hengitystekniikoita kestävyyden ja terveyden parantamiseksi
Voiko hengitysmallien parantaminen parantaa kuntoa ja optimoida yleistä terveyttä henkilöille, jotka kävelevät…
Paranna terveyttäsi ja hyvinvointiasi Sports for Fitnessillä
Voiko suosikkiurheiluun osallistuminen useita päiviä viikossa auttaa ihmisiä, jotka yrittävät saada kuntoa tai ylläpitää tiettyä…
Paranna hyvinvointiasi kohtuullisella liikunnalla
"Voiko kohtuullisen liikunnan ymmärtäminen ja harjoituksen määrän mittaaminen nopeuttaa yksilöiden terveyttä…
Pitkän matkan kävelyn harjoittelu: Kilometrit ja varusteet
Pitkän matkan kävelymaratoneja ja/tai tapahtumia harjoittelevat henkilöt voivat keskittyä kävelyn rakentamiseen…
Moottoriyksiköt ja painoharjoittelu: perusteet
Painojen nostamisen aloittaville henkilöille motoriset yksiköt ovat tärkeitä lihasten liikkeelle. Voiko moottoria rakentaa lisää…
Parempi terveys: Aloita kävelyharjoitus
Henkilöille, jotka ovat päättäneet aloittaa kuntoilun ja terveyden edistämisen, kävely on hyvä paikka aloittaa. Voi…
Luo kunto-ajattelutapa: voita henkiset esteet
Henkilöille, jotka eivät ole motivoituneita treenaamaan ja treenaamaan, kunto-ajattelutavan kehittäminen voi auttaa parantamaan…
Treenitauon edut
Urheilijoille, kuntoilijoille ja säännöllisesti liikuntaa harrastaville henkilöille voi treenitauko olla…
Mikä on lihasproteiinisynteesi? Kuinka lisätä lihasten kasvua
Proteiinin saanti on välttämätöntä henkilöille, jotka yrittävät optimoida lihaskasvua. Kehoa rajoittaa kuitenkin se, miten…
Puettavien painojen edut: tutkimus- ja koulutusvinkkejä
Henkilöille, jotka haluavat parantaa kuntoilurutiinejaan, voivat käyttää puettavat painot ja osaavat käyttää…
Lihasten kasvu: ravitsemus, genetiikka ja harjoittelu selitettynä
Henkilöt, jotka yrittävät rakentaa lihaksia, mutta eivät näe tuloksia, voivat tietää tekijöitä, kuten mitä ruokia syödä, miten…
Oikean rintakehän asennon tunnistaminen terveyden parantamiseksi
Vanhemmille henkilöille, joilla on asento-ongelmia, notkahdus, notkahdus ja yläselän kipu, voisi lisätä kylkiluita…
FITT-periaate: Kuinka luoda tehokas harjoitusohjelma
Henkilöt, jotka yrittävät päästä säännölliseen kuntoiluohjelmaan, voivat käyttää FITT Principle -apurakennetta…
Urheiluvamman kuntoutus | El Paso, Tx (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=aTMrjMBTuSI...
Kiropraktiikkahoidon rooli terveytesi parantamisessa | El Paso, Tx (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=dmdLsxfqPDc...
Integratiivisen lääketieteen tutkiminen | El Paso, Tx (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=e8T4jCPEIOA...
Onko ajoittainen paasto paras painonpudotus? | El Paso, Tx (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=yISnp0SBXZQ...
Nilkan nyrjähdysten hoito (kiropraktiikka) | El Paso, Tx (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=3cBobqiy_bY...
Mikä on plantaarifasciiitti? | El Paso, Tx (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=EjozuoTfX2w...
Kehon ja aineenvaihdunnan tasapainottaminen | El Paso, Tx (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=BZ0EjPm8zFc...
Kiropraktiikka onnettomuuksien ja vammojen jälkeen | El Paso, Tx (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=Uob3-G7wwE0...
Mikä on Upper Crossin oireyhtymä? | El Paso, Tx (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=o4htuUNz20I...
Voivatko perusharjoitukset auttaa selkäkipuihin? | El Paso, Tx (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=fYy6muyyD0E...
ACL-vamman voittaminen | El Paso, Tx (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=3swOcnR3nok...
Mikä on rintakehän ulostulo-oireyhtymä? | El Paso, Tx (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=CcrHCQ4_G9g...
Tie toipumiseen "Kiropraktiikka" | El Paso, Tx (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=9UBuHVNrtpA...
Onko liike avain paranemiseen? | El Paso, Tx (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=tgoRIz8cbA0...
Hyvinvointisi optimointi | El Paso, Tx (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=RC3J2c02M3Y...
Kiropraktiikkahoidon etujen löytäminen | El Paso, Tx (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=nWbN_xqEm80...
Selkärangan dekompressio syvyydessä | El Paso, Tx (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=YxfP4m2qobo...
Tulehduksen salaisuuksien avaaminen: integroiva lääketieteen lähestymistapa | El Paso, Tx…
https://www.youtube.com/watch?v=mUSzvsBzxdc...
Kuinka Kiropraktiikka voi muuttaa kivun helpotukseksi | El Paso, Tx (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=ig5F9FM1-98...
Paranna elämäntapaasi jo tänään! *Kiropraktiikka* | El Paso, Tx (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=TQhQhCt3308...
Terveyden parantaminen yhdessä: monitieteinen arviointi ja hoito |…
https://www.youtube.com/watch?v=QHZm-kq2GX8
Tutustu muunnosvoimaan...
Tulehduksen torjunta luonnollisesti *Kiropraktiikka* | El Paso, Tx (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=OCZpNiV-q_4
Avaa kiropraktiikan parantamispotentiaali...
Melatoniinin rooli parantamisessa: Kiropraktiikka-asiantuntijoiden näkemyksiä | El Paso,…
https://www.youtube.com/watch?v=P8_QW7qetI0
Löydä niiden välinen voimakas synergia...
Liike lääkkeenä | El Paso, Tx (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=mTggnhQ7_uU...
Lapasiipi syvyydessä | El Paso, Tx (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=0hu2NoSrVyA...
Spondylolyysi: urheilijoiden piilotettu haaste | El Paso, Tx (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=F1gQ_8Rw7jo
Liity mukaan tähän oivaltavaan videoon tutkiessamme...